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スレンダートーンの効果

スレンダートーンを使ってみた効果は??
公式ページはこちら→ 【公式】スレンダートーンアブベルト(腹筋用/男女兼用)

スレンダートーンの効果...お腹の断面図を見てみたい

スレンダートーン...なんだかんだで1ヶ月弱、使い続けました。
「1時間のスレンダートーンで腹筋運動200回分」
という謳い文句はおそらくウソではなく、やっている最中は、腹筋がつりそうになるほど(これは強度調節にもよりますが)。
で、腹筋はついてますね。たしかに。
腹囲ははかると3~5センチくらいは小さくなっているかな。
ただ、この腹囲の測り方って、息を吸ったときと吐いたときではぜんぜん別人のように違うし、どう計るん?っというところもあるのですが、腹筋に力をちょっといれた時のお腹のサイズは見た目で「違い」ます。
これは、周囲の人にも言われます。
やっぱり腹筋がついているからでしょう。
これは運動をしているときにも感じます。
腹筋がついたぶん、腰も楽になった印象です。

このあたり...体重計とか体脂肪計だけではわからないので、お腹のCTスキャンだっけ、あの内臓脂肪の面積とかが丸見えになる断層写真、あれで見てみたいですね。
予想では、筋肉の部分の面積が増えている...と思えます。

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